楊傑修

福袋超值組-竹炭褲襪+多款內搭褲(7、8、9分褲)

女人總是一天24小時都想著要瘦，不過每天還是一直吃XD.... 大聲向鮪魚肚說不!!!大力推薦你們一款超好穿又顯瘦的塑身褲 福袋超值組-竹炭褲襪+多款內搭褲(7、8、9分褲)超薄透氣，精緻细腻，即使彎腰也伸展自如，穿著健康舒適 流線設計，提拉臀部，上下推脂簡單穿出迷人桃心臀 不只視覺顯瘦 持續穿著「真的讓妳瘦」

保險套

女生怎麼練腹肌人魚線

人魚線又名人魚紋，正式學名為“腹內外斜肌”，指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之為人魚線。達?芬奇在《繪畫論》中首次 ​​提出“人魚線”作為“美”與“性感”的指標。

要想練出人魚線的首先需要將身體的脂肪含量控制在正常範圍內，女性脂肪含量的正常範圍是18%-25%。因此要想練出人魚線，身體脂肪含量必須控制在正常

脂肪含量的下限，有了這個基礎才能讓腹部的人魚線顯現出來。降低身體的脂肪含量主要以做有氧運動為主，保證每周至少3次有氧運動，每次至少30分鐘以上。

每天100個俯臥撑，分3次做完，100個仰臥起坐，做兩組，再買兩個各25公斤的啞鈴回來，自己想怎麼舉就怎麼舉，每天做1小時左右強化運動，不用半年就能有很好的效果。



商品訊息功能:

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• 竹炭褲襪：
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  竹炭9分褲：
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  纖腰修飾8分褲：
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  蕾絲纖腰修飾7分褲：
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  纖腰修飾7分褲：
  
  
  
  
  
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• 竹炭褲襪：
  材質：竹炭紗20%、彈性纖維80%
  顏色：黑、灰、咖、紫
  尺寸：FREE、加大
  FREE：22-35吋，加大：36-38吋
  
  竹炭9分褲：
  材質：竹炭紗20%、彈性纖維80%
  顏色：黑、灰、咖、紫、淺紫
  尺寸：FREE 腰圍22-35吋
  
  纖腰修飾8分褲：
  材質：竹炭紗20%、彈性纖維80%
  顏色：黑、咖、紫、紅、銀灰
  尺寸：L、XL
  L尺寸：腰圍26-32吋、XL尺寸腰圍33-38吋
  
  蕾絲纖腰修飾7分褲：
  材質：聚脂胺纖維75% + 彈性纖維25%
  顏色：黑、灰、紫
  尺寸：M、L
  M尺寸：腰圍：22～28，臀圍：32～38
  L尺寸：腰圍：29～40，臀圍：39～42
  
  纖腰修飾7分褲：
  材質：聚脂胺纖維75% + 彈性纖維25%
  顏色：黑、灰
  尺寸：M、L空姐
  M尺寸：腰圍：22～28，臀圍：32～38
  L尺寸：腰圍：29～40，臀圍：39～42

• ◎◆年終福袋大放送
• ◎◆多種褲襪、內搭褲超值組合
• ◎◆顏色多樣好搭配

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